En Pratique

Une première séance permet de faire connaissance avec la méthode par la pratique et l’expérience.

Il est possible de faire une seule séance de recentrage ou plusieurs séances pour suivre une voie d’approfondissement, à un rythme régulier, adapté à la demande, aux besoins et aux possibilités personnelles.

Chaque séance est un pas de plus pour s’ajuster, et ranimer l’élan vital de base.
La fréquence est convenue selon la situation de chacun. Généralement cela varie entre une fois par semaine à tous les quinze jours.
Cet accompagnement intervient soit dans un cadre thérapeutique, soit comme complément et soutien à une thérapie déjà engagée ailleurs.

Une séance complète dure environ 1h15.